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Metta - Meditationen
zur Entwicklung
von Liebender Güte

Eine Veranstaltung des Paramita Projektes Bonn

"Die einzige Kraft die wächst, indem wir sie verschenken"

 

Dientags, 15. Januar - Dienstag 26. Februar 2019
7 wöchiges Training - 7 Termine á 1 Stunde

Wir üben angeleitete Metta Meditationen mit Sätzen, Wünschen und leichten Visualisierungen.

Der Kurs ist auch gut für Menschen geeignet, die noch keine Meditationserfahrungen haben und diese Form der buddhistische Meditationspraxis kennen lernen möchten.

Kursgebühr: 119.-- €

Kursleiterin: Angelika Wild-Regel

Kursort:
Praxis für Achtsamkeit, Clemens-August-Straße 17, 53115 Bonn
Telefon 0228/9086860 mbsrbonn@t-online.de

Schriftliche Anmeldung erbeten per eMail: mbsrbonn@t-online.de

  Infoblatt
  Anmeldung

Sollte sich nach dem Anklicken der Datei ein leeres Fenster öffnen,
schauen Sie bitte unter Ihren "Downloads" bzw. überprüfen Ihre Browsereinstellung.

Termine:
jeweils 17.00 - 18.00 Uhr

Termin 1:  Dienstag, 15. Januar 2019
Termin 2:  Dienstag, 22. Januar 2019
Termin 3:  Dienstag, 29. Januar 2019
Termin 4:  Dienstag, 05. Februar 2019
Termin 5:  Dienstag, 12. Februar 2019
Termin 6:  Dienstag, 19. Februar 2019
Termin 7:  Dienstag, 26. Februar 2019


Die vier Brahmaviharas:
Liebende Güte, Mitgefühl,
Mitfreude, Gleichmut 

Eine Veranstaltung des Paramita Projektes Bonn

"Kräfte die wachsen, indem wir sie verschenken"

Dienstag 03. September  - Dienstag 01. Oktober  2019
5 wöchiges Training - 5 Termine á 1 Stunde

Kurze Vorträge, Texte und geführte Meditationen wechseln sich ab. 

Der Kurs ist auch gut für Menschen geeignet, die noch keine Meditationserfahrungen haben und diese Formen der buddhistische Meditationspraxis kennen lernen möchten.

Kursleiterin: Angelika Wild-Regel

Kursgebühr: 90.-- €

Kursort:
Praxis für Achtsamkeit, Clemens-August-Straße 17, 53115 Bonn
Telefon 0228/9086860 mbsrbonn@t-online.de

Schriftliche Anmeldung erbeten per eMail: mbsrbonn@t-online.de

  Infoblatt
  Anmeldung

Sollte sich nach dem Anklicken der Datei ein leeres Fenster öffnen,
schauen Sie bitte unter Ihren "Downloads" bzw. überprüfen Ihre Browsereinstellung.

Termine:
Dienstag, 17.00 - 18.00 Uhr
Termin 1: 03. September 2019
Termin 2: 10. September 2019
Termin 3: 17. September 2019
Termin 4: 24. September 2019
Termin 5: 01. Oktober 2019

 

Zu den Wurzeln der Achtsamkeits- und Mitgefühlspraxis - Kurse
nicht nur für Buddhisten:

• Achtsamkeit
   (Selbst-) Mitgefühl und
   ihre Wurzeln im Buddhismus


• Achtsamkeit und Mitgefühl
   für sich selbst und andere


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