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Schnuppertage und
Wochenendkurse in Bonn
2018


Schnuppertage
in Bonn 2018

Frühzeitige schriftliche Anmeldung erforderlich - zum Teil begrenzte Teilnehmerzahl.

Thema: Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) nach Dr. Kabat-Zinn
Übungstage für Neu-Interessierte des Programms

word-grafik Infoblatt


Schnuppertag am 06. Januar 2018: 10.00 - 16.00 Uhr
Kursleitung: Angelika Wild-Regel

Tagesablauf Schnuppertag:
10.00 - 12.30 Uhr: Einführung in MBSR und Übungen aus dem 8 Wochentraining
12.30 - 13.30 Uhr: Mittagspause
(entweder eigene Verpflegung mitbringen oder ausserhalb Essen gehen)
13.30 - 16.00 Uhr: Übungen aus dem MBSR 8 Wochentraining mit Fragen und Antworten

Kursgebühr Schnuppertag: 70,-- Euro

Kursort und Anmeldung:
Praxis für Achtsamkeit, Clemens-August-Straße 17, 53115 Bonn
Telefon 0228/9086860 mbsrbonn@t-online.de

word-grafik Anmeldung

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Schnuppertag am 27. Mai 2018: 10.00 - 16.00 Uhr
Kursleitung: Angelika Wild-Regel

Tagesablauf Schnuppertag:
10.00 - 12.30 Uhr: Einführung in MBSR und Übungen aus dem 8 Wochentraining
12.30 - 13.30 Uhr: Mittagspause
(entweder eigene Verpflegung mitbringen oder ausserhalb Essen gehen)
13.30 Uhr - 16.00 Uhr: Übungen aus dem MBSR 8 Wochentraining mit Fragen und Antworten

Kursgebühr Schnuppertag: 70,-- Euro

Kursort und Anmeldung:
Praxis für Achtsamkeit, Clemens-August-Straße 17, 53115 Bonn
Telefon 0228/9086860 mbsrbonn@t-online.de

word-grafik Anmeldung

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Schnuppertag am 1. September 2018, 10.00 - 16.00 Uhr
Kursleitung: Angelika Wild-Regel

Tagesablauf Schnuppertag:
10.00 - 12.30 Uhr: Einführung in MBSR und Übungen aus dem 8 Wochentraining
12.30 - 13.30 Uhr: Mittagspause
(entweder eigene Verpflegung mitbringen oder ausserhalb Essen gehen)
13.30 Uhr - 16.00 Uhr: Übungen aus dem MBSR 8 Wochentraining mit Fragen und Antworten

Kursgebühr Schnuppertag: 70,-- Euro

Kursort und Anmeldung:
Praxis für Achtsamkeit, Clemens-August-Straße 17, 53115 Bonn
Telefon 0228/9086860 mbsrbonn@t-online.de

word-grafik Anmeldung

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Wochenendkurse
in Bonn 2018

Frühzeitige schriftliche Anmeldung erforderlich - zum Teil begrenzte Teilnehmerzahl.

Wochenendkurs
Samstag, den 23. Juni 2018, 10.00 - 16.00 Uhr
Sonntag, den 24. Juni 2018, 10.00 - 13.00 Uhr

Thema:
Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) nach Dr. Kabat-Zinn

Übungstage für Neu-Interessierte des Programms

Kursgebühr: 108,-- Euro

Kursleitung wird noch bekannt gegeben.

Kursort und Anmeldung:
Praxis für Achtsamkeit, Clemens-August-Straße 17, 53115 Bonn
Telefon 0228/9086860 mbsrbonn@t-online.de

pdf-grafik Flyer Wochenendkurse
word-grafik Anmeldung Wochenendkurse
pdf-grafik  Programm

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Wochenendkurs
Samstag, den 29. September 2018, 10.00 - 16.00 Uhr
Sonntag, den 30. September 2018, 10.00 - 13.00 Uhr

Thema:
Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) nach Dr. Kabat-Zinn

Übungstage für Neu-Interessierte des Programms

Kursgebühr: 108,-- Euro

Kursleitung wird noch bekannt gegeben.

Kursort und Anmeldung:
Praxis für Achtsamkeit, Clemens-August-Straße 17, 53115 Bonn
Telefon 0228/9086860 mbsrbonn@t-online.de

pdf-grafik Flyer Wochenendkurse
word-grafik Anmeldung Wochenendkurse
pdf-grafik  Programm

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Wochenendkurs
Samstag, den 10. November 2018, 10.00 - 16.00 Uhr
Sonntag, den 11. November 2018, 10.00 - 13.00 Uhr

Thema:
Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) nach Dr. Kabat-Zinn

Übungstage für Neu-Interessierte des Programms

Kursgebühr: 108,-- Euro

Kursleitung wird noch bekannt gegeben.

Kursort und Anmeldung:
Praxis für Achtsamkeit, Clemens-August-Straße 17, 53115 Bonn
Telefon 0228/9086860 mbsrbonn@t-online.de

pdf-grafik Flyer Wochenendkurse
word-grafik Anmeldung Wochenendkurse
pdf-grafik  Programm

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Zu den Wurzeln der Achtsamkeits- und Mitgefühlspraxis - Kurse
nicht nur für Buddhisten:

• Achtsamkeit
   (Selbst-) Mitgefühl und
   ihre Wurzeln im Buddhismus


• Achtsamkeit und Mitgefühl
   für sich selbst und andere


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