Kompaktkurs Achtsamkeitstraining
nach der MBSR Methode

im Online-Format

mit Video-Schaltkonferenz
2021

Thema:

Kompaktkurs Achtsamkeitstraining nach der MBSR Methode nach Dr. Jon Kabat-Zinn:
Die Inhalte des Trainings entsprechen den Inhalten eines sog. „8 Wochen Trainings“.

Dieses Training kann in 2 verschiedenen Versionen besucht werden.

Version 1: Die Inhalte des 8 Wochentrainings werden an 2 Wochenenden unterrichtet
Version2: Die Inhalte des 8 Wochentrainings werden als Sommerferienkurs  von Dienstag bis Sonntag unterrichtet.

Version 2: Kompaktkurs in den Sommerferien:  Dienstag 29. Juni 2021 bis Sonntag 05. Juli 2021:

Dieser Kurs ist kein Präventionskurs nach SGB V und wird deshalb nicht von Krankenkassen unterstützt.

Di 29. Juni  Einheit 1: 16-18 Uhr

Mi 30. Juni  Einheit 2: 16-18 Uhr

Do 01. Juli    Einheit 3: 15.30-17.30 Uhr

Fr  02. Juli    Einheit 4: 10-12 Uhr und Einheit 5: 17-19 Uhr

Sa 04. Juli     Übungseinheit: 10 – 12 Uhr
und Einheit 6: 17-19 Uhr

So 05. Juli      Einheit 7: 10-12 Uhr und Einheit 8: 17-19 Uhr

Kursgebühr: 350,00 € inkl USt.

Im Kurspreis enthalten ist das Vorgespräch, ein PDF-Arbeitsheft bestehend aus 8 Skripten,
Geleitete Meditationen im digitalen Transfer.  Link zu den Zoom Sitzungen. 9 Einheiten zu jeweils 2 Stunden

Info:
Bitte beachten Sie, dass vor jeder Kursteilnahme an einem Kompaktkurs ein kostenfreies und unverbindliches Vorgespräch auch per Video-Schaltkonferenz stattfindet. Dieses ist mit der Kursleiterin frühzeitig zu vereinbaren.

 

Kursort: Per Video Schaltkonferenz

Anmeldung:
Praxisraum für Achtsamkeit, Meditation und Stressbewältigung
Clemens-August-Str. 17
53115 Bonn
Tel: 0228-908 68 60
E-mail: mbsrbonn@t-online.de 

Sollte sich nach dem Anklicken der Dateien ein leeres Fenster öffnen, schauen Sie bitte unter Ihren "Downloads" bzw. überprüfen Ihre Browsereinstellung.